Оздоравливающие занятия
Йога, медитации, растяжка и другие оздоравливающие практики способствуют улучшению физического и психического здоровья. Они помогают снять стресс, повысить гибкость, укрепить мышцы и суставы, улучшить осанку и координацию. Регулярные занятия улучшают концентрацию и снижают уровень тревожности. Начните заботиться о своём здоровье уже сегодня!

Йога

Цена: от 115 ₽
Способствует улучшению физического здоровья, укреплению мышц и гибкости. Помогает достичь гармонии и душевного равновесия, снизить уровень стресса и тревожности.

Воздушная йога

Цена: от 115 ₽
Мягкая тренировка без ударных воздействий снижает нагрузку на позвоночник и суставы. Это отличный выбор для новичков и людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Медитация

Цена: от 115 ₽
Снижает уровень стресса, улучшает концентрацию и достигается внутренняя гармония.



Пилатес

Цена: от 115 ₽
Способствует укреплению мышц, повышению гибкости и улучшению осанки, снижается уровень стресса.



Женские даосские практики

Цена: от 115 ₽
Помогают женщинам обрести гармонию души и тела, достичь внутренней силы и красоты.



Дыхательные техники

Цена: от 115 ₽
Эффективный способ снижения стресса, улучшения концентрации и повышения общего тонуса организма. Помогают наладить связь тела и разума, достичь гармонии и душевного равновесия.

Психосоматика

Цена: от 115 ₽
Помогает понять связь между телом и разумом, найти гармонию и улучшить здоровье.




Гвоздетерапия

Цена: от 115 ₽
Помогает достичь гармонии тела и разума через воздействие на биологически активные точки стопы. Способствует улучшению кровообращения, снятию напряжения и достижению релаксации.

Стретчинг (растяжка)

Цена: от 115 ₽
Способствует гибкости тела, снижает риск травм, улучшает осанку и кровообращение. Эффективный способ расслабиться и снять стресс.



Наша команда
Наши специалисты создают комфортную и поддерживающую атмосферу, где каждый может раскрыть свой внутренний потенциал и улучшить здоровье!
Посмотреть расписание